刘翔的励志故事 刘翔的励志故事简短

刘翔励志语录？

刘翔在退役演讲上说过:“在我的职业生涯过程中，遇到挫折、困难和对手时，从来没有害怕过，退缩躲避过，依旧尽我所能去挑战去拼搏。

人生有高峰也有低谷，在顺境时保持初心，在逆境时更能经得起考验，勇于挑战梦想，敢于去做，即使人生的梦想不是每一次都能实现，但这些经历依旧是我人生中最宝贵的财富！”

刘翔的英勇故事？

从小怀揣冠军梦的刘翔七岁开始练习田径，训练的辛苦与劳累并没有让小刘翔退缩，他刻苦训练，慢慢的成绩不断提高，后来教练根据他的身体状况让他练习跨栏，对于这样一个不熟悉的项目，他依然选择坚持下去，正所谓功夫不负有心人，他的表现让孙海平把他招入了国家队。

当时15岁的刘翔在孙海平的栽培下，进步神速，通过5年的艰苦训练，刘翔一步一步从全国冠军到亚运会冠军再到国际比赛冠军，刘翔步入了世界顶尖高手的行列，随后他用自己出色的表现征服了世人。

他是中国田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛总决赛冠军于一身的运动员。

出色的成绩让刘翔的知名度和影响力飙升，一个黄种人能在直道上获得无数冠军，并打破世界纪录，这一前无古人的表现震惊世界。

长期的高强度训练让刘翔身体承受了巨大压力，时有伤病出现，但他都战胜了伤病并出现在赛场上，十多年一直处于顶尖高手的行列，这本身就十分不易。2008年北京奥运会刘翔伤退，但之后他经过恢复后排名回到世界第一，在伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地，但他没有放弃比赛，最终单腿跳过终点，他的表现令亿万国人泪奔。

虽然如今刘翔早已经退役，但他永远都是我们的骄傲，他永远是田径赛场上的骄傲!他用自己坚强的毅力，成功谱写了一曲“刘翔决不放弃”的励志故事!

刘翔训练的故事？

最有名的就是他小时候他的父亲骑着自行车让他在后面追。

刘翔赛跑的故事？

一

1983年7月13日刘翔出生于上海市普陀区。

父亲刘学根是上海自来水公司的司机，母亲吉粉花是食品厂的女工人，父亲本来想给他取名刘吉，取自己和妻子姓名中的姓，但又通谐音“留级”寓意不好。

看着刚生下的刘翔就比其他小孩子臂长腿长，家里人希望他以后能够展翅飞翔，就给他取名“刘翔”。

刘学根三十多岁才有儿子，虽说是普通的工人阶级，家境一般，但刘翔作为家中独子，从小到大也是备受宠爱。

刘学根和妻子吉粉花都把刘翔当作是宝贝，不知道怎么疼爱才好，而且刘翔虽然生下来足有9斤重，臂长腿长，但是在小时候他身体一直都比同龄人瘦弱。

虽然人瘦弱，但是刘翔却是非常能吃，以至于获得了一个“饿死鬼”的外号，母亲吉粉花害怕儿子吃不饱，经常会给刘翔的书包里塞上巧克力、小蛋糕之类的食品。

除此之外，刘翔小时候还非常的好动，甚至一度被怀疑有“多动症”，他在街头走路跟正常人正经走路不一样，像是一匹脱缰的野马，一会跳上花坛，一会狂奔起来，没有一刻 是安静的。

有一次刘翔和一帮小男孩在街边的建筑工地玩耍，当时在工地上有几个破木头，刘翔非得跳过去，结果没准备好，脚下一滑，整个人掉到石灰水里，幸好水池不深。

当时很多小朋友的梦想都是当医生、科学家，而刘翔的梦想是长大以后当解放军，这样就可以开飞机。

同时他还想要变成漫画里面的人物，阿童木、变形金刚等等，在那个年代这些日本漫画对中国小朋友的影响是很大的。

刘翔在二年级的时候因为家里搬家，他被迫转学，到了新学校之后刘翔留给老师的印象很不好，非常的调皮。

不过在体育运动上他每次都表现得很积极，学校里上体育课跳高，他每次都要求先来，胆子特别大。

二

在新学校有一位叫仲锁贵的体育老师就在刘翔新转学的学校管弄新村小学担任体育老师，主要负责四五年级学生的跑步训练。

当时刘翔上上年纪，本来是不会上仲老师的课，但是有一天刘翔放学后没事就跑到操场上去玩，就被仲老师发现。

刘翔当时就已经展现出了自己在田径上面的天赋，作为体育老师仲锁贵也发现了刘翔在跑步上是个好苗子。

于是他把刘翔叫到身边问道：“你喜欢跑步吗”。

刘翔毫不犹豫地回答：“喜欢”。

于是在接下来的两年多时间里，刘翔就被仲锁贵安排和高年级的学生一起训练，主要就是以身体素质训练为目的的跑步动作练习。

刘翔上小学的时候文化课成绩一直都排在全班前十名，但是刘翔发育非常慢，比同龄人要矮一大截，体质还比较弱。

于是刘学根在和吉粉花商量了之后决定把刘翔送到区体校锻炼，希望他以后能有一个好身体。

起初刘翔吃不了苦，常常自作主张地不去训练，偷偷溜回家，奶奶心疼孙子，帮着他向父母撒谎。

直到有一天刘学根去体校找刘翔，教练说刘翔好几天都没来了，刘学根生了一肚子气，回到家看到刘翔躺在床上，奶奶说刘翔不舒服。

刘学根一看就知道儿子在撒谎，把他拖起来一顿打，之后完全不理刘翔，放学回去吃不吃饭、写不写作业他完全不过问。

几天之后刘翔受不了这种被冷落的感觉，自己放弃了偷懒，天天按时训练，回家之后一家人又把他当个宝似的，这种感觉让他很高兴。

就这样刘翔每天放学之后去体校训练就成为了习以为常的事情，时间长了他自己也喜欢上每天放学之后训练的感觉。

那时候刘家的条件不是很好，吉粉花看到儿子训练消耗很大，营养却跟不上，分外着急，夫妻俩几乎把能省的钱全部都省下来了。

千方百计地保证儿子的营养，每个星期一到训练基地去，为了让儿子多睡一会，吉粉花早早起床，热好牛奶买来早点，然后把闹钟拿在手里，眼睛顶着闹钟，只为了让儿子多睡一会。

三

体育训练是一件非常苦的差事，刘翔怕家里人担心，从来不提一个苦字，有一次星期天回家，由于训练量太大，一到家就大吐不止，吉粉花一位伤了内脏，哭个不停。

一定要带刘翔去医院看看，但刘翔清楚这种事发生了不止一次，就安慰母亲：“不要紧的，你不要哭了，训练就是这个样子，不要担心，吐完了就好了”。

在12岁之前，刘翔主要练习的是跳高，辅练100米短跑等，到了1995年12岁的刘翔已经是上海市少年跳高的冠军，大家都认为他是一个跳高的人才。

1996年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后就开始练习跨栏。

并在同年就获得了上海市少年田径锦标赛乙组冠军，这也是刘翔在跨栏生涯中的第一个冠军。

1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军，这个时候刘翔在上海市二少体校训练。

不过当时刘翔的家人除了父亲刘学根之外，其他人都不支持刘翔继续练习体育，而且当时刘翔在体校寝室中是年纪最小的，平时也不太爱说话。

所以很快就沦为被人欺负的对象，室友回来，总会叫一声：“来，给我放松放松。”刘翔就得上前，帮他按肩捶腿。

刘翔的成绩进步很快，也不怎么和别人一起玩，一起训练的同学都把矛头集中到刘翔身上，以那她“开涮”为乐。

有人把刘翔的自行车轮胎戳破，有人在他的被子上浇水，最过分的是有一次一位师兄还把刘翔的牙刷浸到小便池。

刘翔害怕家人担心不敢告诉父母，但有一次父亲送他去体校他迟迟不肯下车，还闷闷不乐的，父亲就问他：“刘翔，你老实告诉爸爸，你是不是你想去”？

刘翔看着父亲，半天才吱声：“你肯让我放弃训练吗？”刘翔心里是这样想的：我不想待在市体校，但我知道，我的文化课已落下好几年，只有运动这条路了，爸爸如果坚持让我待在体校，我也只能继续忍受。

四

父亲刘学根看到儿子这样的深情，就和妻子吉粉花商量：“刘翔成材固然重要，但成人时前提，孩子继续在被压抑的环境中忍下去，会让他留下心理阴影，不如换换环境，让他缓一缓，去普通中学读书。”

就这样刘翔被父亲转学到普陀区重点中学，上海市田径传统学校宜川中学一边读书、一边训练。

在宜川中学读书的日子，刘翔的文化课没有落下，体育专长也有没有荒废，比赛成绩不降反升，可以说是刘翔成长途中一处心灵港湾，也正是父亲刘学根的这个决定，让刘翔等到了孙海平教练的垂青。

1998年，孙海平去到刘翔所在的学校选拔跨栏人才，看到刘翔的训练，发现刘翔跑步挺快而且节奏感很好，另外身高、单挑均是个跨栏的好苗子。

于是在经过与刘翔交涉之后，孙海平就把刘翔带走了，在孙海平的努力之下，刘翔重新回到二少体练习跨栏。

1999年刘翔进入国家队，当时最基本的任务就是把技术练好，到了2000年刘翔在世青赛男子110米栏比赛中以13秒87获得第四名。

2001年刘翔先是在全国田径锦标赛上以13秒22获得第一名，之后东亚运动会上13秒42获得冠军，大学生运动会上13秒33夺冠......刘翔已经逐渐成为了中国跨栏第一人。

2002年，瑞士国际田联大奖赛，刘翔跑出13秒12的成绩，打破了110米栏亚洲记录，之后他在亚锦赛上以13秒56夺冠。

2004年雅典奥运会刘翔以12秒91这个平了世界纪录的成绩夺冠，这是中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。

2006年国际田联超级大奖赛洛桑站刘翔以12秒88的成绩夺冠，打破了由自己和英国名将科林.杰克逊共同保持的世界纪录12秒91.

2007年第11届世界田径锦标赛上，刘翔以12秒95获得冠军，成为集奥运冠军、世锦赛冠军、世界纪录与一身的男子110米栏大满贯得主。

五

2008年北京奥运会，刘翔作为中国田径最优秀的运动员之一，并且很有可能在北京奥运卫冕男子110米栏。

因此大家对刘翔都是非常的期待，尤其是这一届奥运会是在家门口举办的，但是在2008年8月18日举办的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发，遗憾推出比赛。

刚开始大家都只是担心刘翔的病情，但是慢慢地有人发文说从现场情况看刘翔跟腱伤可能早就复发了，是“有预谋”的退赛。

一时间刘翔成为了千夫所指，之后又被爆出刘翔之所以拖着伤病参加比赛，是因为他身上的利益价值，在这个全民关注的北京奥运会上，不出场价值就得不到体现。

虽然刘翔的做法保全了那些利益团体的利益，但是却是伤了观众的心，尤其是很多刘翔的粉丝认为受到了欺骗。

在这期间刘翔认识了一个女粉丝，毕业于中央戏剧学院的葛天，两人2009年在一场聚会上相识。

之后刘翔短暂地重返巅峰，2009年全运会、亚锦赛、东亚运动会三连冠、2010年亚运会冠军、2012年在国际田联钻石联赛上海站和尤金站比赛中都跑进13秒，都夺得了冠军，而且世界排名也时隔五年之后再一次重登榜首。

正当人们期待刘翔在伦敦奥运会上上演“王者归来”的时候，他在预赛中攻第一个栏的时候直接摔倒在地，最终单腿跳过终点无缘晋级。

也许这一次刘翔并不像2008年那样“欺骗”大家，毕竟运动员的职业寿命也是有限的，但有了前车之鉴，刘翔的这一次因伤退赛还是受到了很多网友的攻击。

六

在伦敦奥运会之后，还有很多人期盼刘翔能够再一次重返巅峰，但已经年过30的刘翔，再难进入世界顶尖运动员行列。

在2014年刘翔和演员葛天结婚，两人虽然在2009年就相识，但谈恋爱只有4个月，结婚之后关于两人的各种传闻就一直不断。

“葛天假孕骗婚”，“葛天与演员宋庆假戏真做”等等，网友们还挖出了很多葛天的黑料，刘翔和葛天的婚姻在刚开始就一直不被大家看好。

在2015年4月刘翔退役仪式上，葛天也没有到场，刘翔发布长文《我的跑到 我的栏》也是只字未提葛天，于是两人离婚的传闻喧嚣尘上。

2015年6月25日刘翔社交媒体发文：“我与葛天2014年5月恋爱、同年9月结婚、婚后性格不合、与今天结束这段婚姻、希望今后各自都有更美好的人生，祝愿彼此”。

而葛天则是发朋友圈：“我人都没走出民政大厅微博就发出去了，我也不知道该说什么了，只想说能被抢走的爱人不是爱人，能说的出的委屈不是委屈，缘起缘灭，天自有安排，谢谢朋友们，我会更好，也祝福他。”

这段话让大家一度猜测两人之所以离婚是因为有第三者插足，以至于在2016年刘翔与前女子撑杆跳选手吴莎结婚的时候，吴莎北部很多人认为就是那个第三者。

再一次结婚之后的刘翔更加的低调了，几乎很少露面，只能偶尔在一些电视节目和采访中才能看到他。

不管怎么说刘翔都绝对是中国田径乃至亚洲田径最伟大的运动员，之所以被那么多的人攻击是因为大家对他的期待太高，以及他因为商业利益“欺骗”了大家。

但这些东西都不能掩盖刘翔的伟大，也许再过十年二十年中国也很难再出下一个刘翔！

刘翔的故事20字？

失败的婚姻和成名以后商业因素的影响，及两次关键时候的退赛使刘翔迅速淡出视野。前半生无疑是充满鲜花和掌声的，后半生是有点瑕疵的。

刘翔的故事10字？

始于努力，巅峰神话，婚姻狗血，趋于平淡

刘翔_世界飞人故事？

从小怀揣冠军梦的刘翔七岁开始练习田径，训练的辛苦与劳累并没有让小刘翔退缩，他刻苦训练，慢慢的成绩不断提高，后来教练根据他的身体状况让他练习跨栏，对于这样一个不熟悉的项目，他依然选择坚持下去，正所谓功夫不负有心人，他的表现让孙海平把他招入了国家队。

当时15岁的刘翔在孙海平的栽培下，进步神速，通过5年的艰苦训练，刘翔一步一步从全国冠军到亚运会冠军再到国际比赛冠军，刘翔步入了世界顶尖高手的行列，随后他用自己出色的表现征服了世人。

世界第一

他是中国田径史上、也是亚洲田径史上第一个集奥运会、室内室外世锦赛、国际田联大奖赛总决赛冠军于一身的运动员。让我们看看刘翔出色的成绩吧：

1、2004年雅典奥运会男子110米栏，刘翔以12秒91的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录夺冠。

2、2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏，刘翔以12秒88的成绩打破了沉寂13年的世界纪录夺冠。

3、2007年世界田径锦标赛刘翔获得男子110米栏冠军。

4、2012年国际田联钻石联赛尤金站男子110米栏，刘翔以12秒87的成绩夺冠。

5、2012年6月，世界110米栏排名第一，刘翔时隔五年后重登榜首。

励志榜样

出色的成绩让刘翔的知名度和影响力飙升，一个黄种人能在直道上获得无数冠军，并打破世界纪录，这一前无古人的表现震惊世界。

长期的高强度训练让刘翔身体承受了巨大压力，时有伤病出现，但他都战胜了伤病并出现在赛场上，十多年一直处于顶尖高手的行列，这本身就十分不易。2008年北京奥运会刘翔伤退，但之后他经过恢复后排名回到世界第一，在伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔在攻第一个栏时直接打栏摔倒在地，但他没有放弃比赛，最终单腿跳过终点，他的表现令亿万国人泪奔。

虽然如今刘翔早已经退役，但他永远都是我们的骄傲，他永远是田径赛场上的骄傲!他用自己坚强的毅力，成功谱写了一曲“刘翔决不放弃”的励志故事!

刘翔爱国小故事？

刘翔，110米跨栏，以自己行动完成了奥运田径金牌0的突破，这是爱国。

刘翔的奋斗拼搏的故事？

他刚进体校的时候，被别人欺负过的，然后他回去学校读书，每天做作业加上训练要到很晚，早上六点又要去上学了，后来孙海平找到他的父母，并且向他们保证不会让别人欺负他，然后刘翔再次进入了体校，他当时力量跟不上，只在速度上占优势，他常常被孙海平留下来训练，很苦的，后来他的力量能够跟上了，然后渐入佳境，他的第一个世界冠军是在世界大学生运动会上获得的。

刘亦菲的励志故事？

刘亦菲，1987年8月25日出生于湖北省武汉市，影视女演员、歌手，毕业于北京电影学院2002级表演系本科班。

　　2002年出演《金粉世家》和《天龙八部》步入演艺圈，2004年主演《仙剑奇侠传》人气大增 ，2006年主演《神雕侠侣》中的“小龙女”一角而受到更广泛关注，同年发行首张个人专辑《刘亦菲》。2008年与成龙、李连杰等出演电影《功夫之王》。2009年在“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，与黄圣依、王珞丹、杨幂被评为内地新“四小花旦”。2011年主演的电影《新倩女幽魂》和《鸿门宴》以及2012年主演的电影《四大名捕》系列和《铜雀台》均票房过亿。

　　2013年8月份，刘亦菲主演电影《绝命逃亡》，与美国演员尼古拉斯·凯奇、海登·克里斯滕森合作， 12月份刘亦菲凭借《铜雀台》获得第五届澳门国际电影节最佳女主角奖。

　　1.微笑是一种态度

　　2.使人生不再遗憾的是经验

　　3.我要感谢那些在异乡的艰难，要感谢那些流言蜚语，让我变得更加淡定、坚定，不为世俗所扰;我要感谢那些折磨我的人，是他们让我心灵真正成长，变得更加强韧、优雅有度

　　4.说实话，我并不觉得美貌有什么，也不觉得自己有多漂亮，一个人的个性气质和才学才是最重要的。哪怕我长得不够美，但是有足够的个性，足够的特点，足够的才学，我觉得也是很有魅力的。况且，对于演员来讲，容貌不是唯一的，如果有好的容貌，再加上出色的演技，那样才够完美。

　　5.我觉得，人就像一件艺术作品，每个阶段都有不同的魅力，不同的缺点和优点。比如现阶段我的演技不是很纯熟，但同时我也拥有这个年龄特有的东西。

　　6.人都有一个成长的过程，我正在一步一步地进步，只要给我时间，我相信我会是很好的演员。

　　7.如果你觉得我是不会喜欢破洞牛仔裤的人，那只能说明你还不了解我。

　　8.只要有梦想、有愿望，努力去做，就行了。向前看，都有不同的困难，在我的经历中，只要努力过的梦想都是可以成真的。

　　9.机遇只是给了你一个很好的起点，接下来怎么做就要看你自己。

　　10.我会把每一天的时间都安排的很满，每一分钟都要充分利用起来，虽然会很累，但是我会很开心。其实想想自己这么努力的架势，真是有点自虐的心态，但是没办法，我就是这样，不学习就会觉得亏。有时候偶尔让自己轻松一些，玩一会，就会觉得，哎呀，怎么浪费了这么多时间，可以学到多少东西啊!呵呵，所以不玩了，努力学习，我喜欢学习的状态。

　　11.我是一个中国人，也不会刻意去打扮，去脱衣，这要看我是否喜欢并且适合的角色。我觉得自己其实是很中国化的，民族的才是世界的，我没有必要去迎合什么，只是做我自己就好。而这也是我认为的优势与空间。

　　12.演戏是一种创作的享受，你塑造的那个人物既是你，又不是你。

　　13.物质的方面，我想告诉大家这些东西羡慕别人完全没有必要。凭自己的能力获得你应有的生活品质，这才是正确的思想。况且现在的一切都是父母给我的，并不是我自己创造出来的财富，所以别人没什么好羡慕的，我也不会认为自己有多本事。等将来我自己拥有这一切的时候才值得骄傲呢。

　　14.我不是那种对自己有打算、有规划的人，但是在我心里一直有个目标：就是努力朝着艺术家的方向走，我不想做肤浅的、昙花一现的明星。