空手道招式？ 空手道掌法？

空手道招式？

空手道拳法

空手道型拳基本技术是组成空手道型拳套路的基本拳法和腿法的结合，是属于空手道最基本、最本质的组成部分。

基本信息

外文名 Karate basictechniques

顺冲拳

空手道拳法

基立姿势准备，双手置于腰间，以左脚在前为例，先出左拳，右脚向前迈步，保持基立，在移动过程中保持身体重心在同一条直线上，同时出右拳。保持移动拳法与移动腿是同一侧的肢体。姿态正中，发力充分。

中段冲拳

空手道拳法

平行立，膝盖稍屈，保持身体正直，双手置于腰间，脚步固定，出左拳，拳置于胸前正前方位置，回收的同时出右拳，拳正身平，气沉丹田。

下段冲拳

空手道拳法

平行立，身体保持正直，膝盖稍屈，双手置于腰间，脚型固定，出左拳，拳置于腹部正前方位置，回收同时出右拳，冲拳位置相同。拳正身平，发力充分。

上段冲拳

空手道拳法

基立，保持上身正直，双拳置于腰间，出左腿，脚落地的同时出左拳，左拳的高度与身体眼睛的高度一致，利用腰胯发力，迈右脚，回收左拳的同时出右拳，保持基立姿势，在行进的过程中保持重心在同一水平线上，右拳高度与左拳出拳的高度一致。腰胯发力，发力充分。

二本连冲拳

空手道拳法

基立姿势，双手置于腰间，保持基立姿势不动，出左拳，击打胸前位置，回收左拳的同时出右拳，击打同一位置，击打位置可根据情况变化。节奏分明，协调有力。

空手道掌法？

一、站立姿势（预备势）

1、两脚开立，略宽肩；两手握拳，分别置于身体两侧，拳眼朝前；头正、肩平。目视正前方。

2、两臂上举至头部前上方交叉后，又向左右分开下降，并握拳向下置于下颌前方，左拳拳心向内，拳面斜向上；右拳拳心向左，拳眼向内。目视前方。

二、进步直冲拳（上段左右冲拳）

1、预备势站立。右脚向前迈出一步，身体重心前移，左拳平直向前冲击，拳心向下，拳眼向右，高与肩平齐；同时右拳向内收抱于腰间，拳心向上。

2、左脚向前迈出一步，重心前移，左拳向内收回抱于腰间，右平直拳向前冲击而出。

3、冲挙时，上体不可过于前倾，双脚立稳，但要保持一定弹性。手臂尽量伸直，拳背、手肘与肩部保持在同 一水平线上，拳击点为正前方，不可偏离或超过两肩宽度。

空手道脚法？

空手道腿法中有站立式的前踢、横踢、旋踢、后踢，特 别是上段旋踢是格斗空手道比赛中最常见、也最具威力的腿 法。

空手道后踢是向后攻击脸面、心窝等处的腿法。受力部位是脚后跟。把腿往后笔直伸开,强行挤入股地踢击。

空手道英文？

karate英音：[kə'rɑ:ti]美音：[kə'rɑtɪ]。worldkaratefederation世界空手道联盟型（kata）组手（kumite）

空手道规则？

遵循“礼、尊重、谦虚、努力、控制”五大原则。 首先，空手道要求学员在进入练习场地前要行礼，向先辈和对手表示尊重和感激。其次，要尊重对手，不霸道嚣张，不恶意攻击对手的身体要害。再次，要谦虚，不夸夸其谈，不扬威风，保持平和心态面对胜负。另外，空手道强调努力，要不断挑战自己，提高自己的技能水平，不抱怨怠慢。最后，要控制自己的情绪，不轻易发脾气，不恶意攻击他人。 总之，空手道通过规则的制定，培养出了礼貌、谦虚、尊重他人、不断努力和控制情绪等优秀品质，这些品质在空手道训练中得到了体现，也会在生活中起到积极的作用。

空手道段位？

空手道级别段位如下：

10～9级：白带（初学者）入门后，与道服配套购买；

8级：黄带体能、基本功、五本组手、平安二段；

7级：红带黄带所有内容、三本组手、平安初段；

6级：橙带红带所有内容、三本组手（正反）、平安三段；

5级：蓝带橙带所有内容、一本组手、平安四段；

4级：绿带蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块；

3级：紫带绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块；

2～1级：茶带（分茶带二段和茶带一段）紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块;

黑带（入段）：茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块白带是和道服配套购买的，然后就看各人的努力程度了。

世界空手道联盟WKF

空手道起源？

空手道的发祥地是历史上的琉球王国（今琉球群岛），其起源众说纷纭。其中，最为学术界所普遍接受的一种说法是，空手道起源于中国武术。1392年，琉球国中山王察度遣使向中国明朝朝贡。明洪武帝派遣闽人三十六姓赴琉球。这些中国移民在那霸港附近建立了久米村，将中国的先进技术带到了琉球。中国拳法也在此时被带往了琉球，结合了当地的格斗术琉球手，发展成今日空手道的原型唐手。这种说法即“久米三十六姓输入说

极真空手道和空手道的区别？

极真空手道是由空手道十段的大山倍达于1965年于日本创立的，极真空手道和普通空手道的训练强度也不同，极真空手道强调实战，因此训练强度也比较大。空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐手相结合，最终形成空手道。二战之后通过美军宣传而在全世界广泛传播。

空手道的技术从表现的形式上共分为型（形）和组手两种。型是将空手道技术合理组织、配套练习的一连串动作组合，包括攻击、防御等各种技法，一般用于单人练习。现今的空手道道馆中，型的练习往往是按顺序依次演练，每种型的练习时间为数十秒至数分钟不等。型的练习熟练后，才开始练习空手道的基本组合术，也就是组手。

传统的空手道是运用拳脚的杀伤力，克敌制胜的一种徒手武术；后来随着全世界技击运动的发展，空手道也分门别派分出多种新兴流派，也融合了各种格斗技的技巧

冲绳空手道和空手道有什么区别？

空手道是有桩功的因为空手道属于跟中国南派武术血统近亲，中国南派武术讲究的就是步伐稳健，动作刚猛。

空手道里同样也有这样的讲究。只有脚下稳健了，打“型”才能打的好。比如空手道里的三战，就是桩功的一种。并且讲究呼吸吐纳。

并且冲绳的老师傅教拳时候非常注重脚下的稳定性，经常会拍打腿部，甚至用脚踢，就是看你脚下是否稳健，肌肉是否紧绷了。

再比如四股立，像我们国士塾道场。经常会做一些四股立冲拳、四股立手刀。

这些不是实战用的，是加强腿部肌肉耐力和脚下稳定性另外，冲绳空手也经常会做一些移动下格挡，不挺左右换脚向前。

这些都是属于桩功一种。还有提着装满铁砂的坛子做桩功。

长沙空手道道场？

长沙修炼会馆，是长沙先今唯一一家正规的有师承的国际认证的专业空手道馆。坐落于雨花区韶山中路潇湘晨报对面湖南路桥集团内。装修设施属于一流专业道场。是大家学习武道文化，提升自我防身意识，拥有卓越格斗技能的圣地。长沙修炼会馆，是属于国际冲绳刚柔流空手道联盟（i.o.g.k.f.)旗下。该组织已在超过50个国家和地区拥有分布。